Floaten in een zwembad in plaats van in een floatcabine: het wordt steeds populairder. Dit blijkt ook uit de toename aan verkopen van zoutwaterzwembaden. Natuurlijk kun je in regulier zwemwater ook floaten, ofwel drijven, al kost dit je wel iets meer energie. Floaten in floatcabines is erg in trek, maar niet iedereen voelt zich prettig in een relatief kleine ruimte met water. Voor deze mensen is het ideaal om te gaan floaten in een zwembad. Wij geven je 4 goede redenen om te gaan floaten in je zwembad.
1. Floaten in je zwembad maakt je gewichtloos
Tijdens het zwemmen in je eigen zwembad voel je je al aardig gewichtloos. Water zorgt ervoor dat je het gewicht van je eigen lichaam niet meer ervaart. Dit effect wordt nog versterkt wanneer je gaat floaten in een zwembad. Door te drijven valt al het gewicht van je af. Hierdoor worden de effecten van de zwaartekracht op je lichaam gedempt en kun je volledig ontspannen. Hierdoor kunnen de bloedvaten gaan zorgen voor een betere bloeddoorstroming, waardoor de gifstoffen uit je lichaam worden gezuiverd. Het kost je slechts een uurtje floaten in het zwembad om je compleet ontspannen en verjongd te voelen.
2. Therapie en verlichting tegelijk
Veel mensen met chronische aandoeningen stappen regelmatig een zwembad in om de pijnklachten te verminderen. Vaak gebeurt dit in de vorm van sport en spel, zoals therapeutisch zwemmen of aquarobics. Wat veel mensen niet weten is dat floaten in een zwembad ook zorgt voor therapie en verlichting. Mensen die voortdurend pijn ervaren, zoals mensen met fibromyalgie, ervaren vrijwel geen pijn tijdens het floaten. Floaten in een zwembad zorgt dus voor therapie, omdat het alle stress van je wegneemt, en zorgt voor verlichting, omdat het alle pijnklachten wegneemt. Het is zelfs zo dat floaten de symptomen van PTSS, ofwel posttraumatische stressstoornis, weg kan nemen bij veteranen, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek.
3. Gedachten effectief verwerken
Tijdens het floaten in een zwembad word je als het ware afgesloten van alle indrukken. Je sluit je ogen, waardoor je niets meer ziet. Je oren bevinden zich onder water, waardoor je vrijwel niets meer hoort. Je bent één met je lichaam en één met je gedachten. Als je een eigen zwembad hebt, dan kun je van een diepe meditatieve toestand genieten wanneer jij dat wilt. Veel mensen vinden mediteren lastig, maar kunnen wel mediteren tijdens het floaten. Dit komt vooral omdat de zintuigen ook tot rust komen. Je bent beter in staat om je gedachten te verwerken tijdens het floaten, waardoor je geen nachten meer wakker hoeft te liggen door piekeren.
4. Je ziet er veel gezonder uit
Floaten biedt diverse belangrijke gezondheidsvoordelen. Stress en pijn worden verlicht, wat natuurlijk heel belangrijk is, maar er wordt nog veel meer bereikt met een uurtje floaten in een zwembad. De collageenproductie gaat omhoog, waardoor cellulitis vermindert. Je huid voelt fris en energiek aan en ziet er jonger uit. Je haren gaan meer glanzen en zijn sterker. Tot slot worden ook je nagels sterker en gezonder.
Wil jij ook floaten in je eigen zwembad?
Floaten biedt veel belangrijke voordelen, zeker voor mensen die veel te maken hebben met stress, pijnklachten of een vermoeide uitstraling. Wil jij ook floaten in je eigen zwembad, maar heb je nog geen zwembad? Dan kun je deze natuurlijk bij ons aanschaffen. Wij hebben mooie zwembaden binnen diverse prijsklassen. Natuurlijk kun je ook de meest uiteenlopende andere producten voor je zwembad kopen. Neem gerust een kijkje in ons totale assortiment of laat je eens adviseren door onze klantenservice.