De sauna en het coronavirus: in hoeverre gaat dat samen? We leven in bizarre tijden en een bezoekje aan de sauna is in de tijd van het coronavirus niet meer zo vanzelfsprekend. Openbare sauna’s houden de deuren gesloten voor bezoekers, en hier zijn natuurlijk belangrijke redenen voor. We moeten allemaal zorgen voor het terugdringen van de verspreiding van het coronavirus. Dat betekent natuurlijk ook dat we niet massaal bij elkaar in de sauna kunnen gaan zitten zolang het coronavirus nog flink aan het huishouden is in ons land. Veel mensen vragen zich wel af of de sauna het coronavirus kan doden. Een logische vraag, zeker omdat bekend is dat een bezoekje aan de sauna veel bacteriën doodt. Wij vertellen je meer over de sauna en het coronavirus.
Niet naar de openbare sauna zolang het coronavirus er is
Al veel landen in de wereld hebben alle grenzen dichtgegooid. De landen zijn in complete lockdown en er zijn nauwelijks nog mensen op straat te vinden. Nederland zorgt ook voor de nodige corona maatregelen, op de eigen manier, en deze maatregelen passen zich voortdurend aan. Op dit moment mogen we niet meer in groepen mensen samenkomen en het is belangrijk om minstens 1,5 meter afstand te houden tot andere mensen. Dit betekent natuurlijk ook dat je niet naar de openbare sauna kunt zolang het coronavirus actief is. Of de sauna het coronavirus kan doden is in dit opzicht niet relevant, want we mogen niet naar de sauna. Natuurlijk is de vraag wel relevant voor iedereen die een eigen sauna heeft. Daarom vinden wij het toch belangrijk om op dit onderwerp in te gaan.
De sauna kan het coronavirus NIET doden!
We weten natuurlijk dat een bezoek aan de sauna positieve effecten met zich meebrengt. Zo kun je effectief ontstekingen verminderen door regelmatig even in de sauna te stappen en je krijgt ook gegarandeerd een mooiere huid door je saunagebruik. Daarnaast word je minder snel verkouden en kun je sneller van de griep af komen door even een sauna mee te pakken. Helaas geldt dit alles niet voor het coronavirus. Ben je geïnfecteerd met het coronavirus? Dan zal het virus helaas niet worden gedood als je kiest voor een stoombad of een sessie in een droge sauna of infraroodsauna.
Waarom kan de sauna het coronavirus niet doden?
De lucht die je inademt wordt met lucht gemengd die al in je systeem zit, om je lichaam te beschermen tegen extreem hete of juist koude lucht. Hierdoor blijven je longen rond de 37 graden Celsius, ongeacht de duur van je saunasessie en de temperatuur in de sauna. Deze temperatuur in de longen is eenvoudigweg niet hoog genoeg om het coronavirus, dat zich in de longen bevindt, te doden.
Je kunt WEL het coronavirus in de sauna verspreiden
Heb je een eigen sauna? Dan kun je hier natuurlijk onbezorgd gebruik van maken. Dit kan ook wanneer je besmet bent geraakt met het coronavirus, tenzij je moeilijkheden met ademhalen ervaart. Bedenk je wel dat het wel mogelijk is om het coronavirus te verspreiden via de sauna. Het virus kan aanwezig blijven op bijvoorbeeld de bankjes, de verwarming, de buitenwand en de vloer. Nodig dus liever geen anderen uit om gebruik te maken van je sauna, voor je eigen veiligheid én die van anderen.
Extra ontspannen in je eigen sauna
Het is een moeilijke tijd, voor iedereen. Velen ervaren dan ook meer stress dan gewoonlijk. Het is dan natuurlijk heerlijk om even tot rust te kunnen komen in je eigen sauna. Vind je het lastig om goed te ontspannen? Dan kunnen onze saunageuren je helpen om toch wat extra ontspanning te vinden in deze stressvolle tijd. Bestel direct online of neem contact met ons op voor meer informatie of een persoonlijk advies.